50 Stunden Prānāyāma & Meditation

Für dieses Fortbildungsmodul ziehen wir uns in ein wunderschönes Retreat-Center Ollers im Burgenland zurück. Dort lernst du zahlreiche Prānāyāma-Techniken, abseits von Kapālabhāti & Co sowie unterschiedliche Ansätze für Meditation kennen und auch diese professionell anzuleiten und zu unterrichten. Es ist eine intensive Woche, die tief geht und auch dein Immunsystem boostet.

  • Anatomie der Atmung
  • Intensive Atempraxis
  • Tiefgehende Meditationspraxis
  • Atem- wie Meditationstechniken unterrichten lernen
  • Asanapraxis zur Vorbereitung auf Prānāyāma und/oder Meditation
  • Intelligentes Sequencing für diese Asanapraxis
  • Einbindung in eine Yoga-Einheit

Atmen ist wohl eine Tätigkeit die wir alle mehrmals täglich machen, jedoch die wenigsten von uns tatsächlich bewusst wahrnehmen. Warum ist das so?

Wann starten die nächsten Trainings?

ANANYA Advanced Training 
Modul 3d
Ollersdorf im Burgenland

31.05. – 06.06.2022
Ollersdorf im Burgenland
ab € 750,-

Voraussetzungen

Wenn du dieses Modul als Fortbildung angerechnet bekommen möchtest, ist es notwendig, dass du bereits mindestens 200 Stunden Yoga Basic Training absolviert hast – egal in welcher Schule. Die Schule sollte bei der Yoga Alliance registriert sein mit dieser Ausbildung.

Du kannst aber auch einfach nur an Interesse am Thema dieses Modul buchen oder auch als Retreat.

Unterrichtssprache: Deutsch

Anerkennung:

Dieses Modul kannst du dir für unser Ananya Fortbildungsprogramm (RYT500) im Ausmaß von 50 Stunden anrechnen lassen. 

Intention:

Diese Fortbildung ist für dich gedacht, wenn du bereits Yoga unterrichtest und auf der Suche nach Weiterentwicklung als Yogalehrer:in bist und fundierte Inhalte für deine Tätigkeit als Unterrichtende möchtest.

Als Vorbereitung auf dieses Modul empfehlen wir unseren Prānāyāma- & Meditationskurs

Einatmen

. . .  Ausatmen

. . .  Wiederholen

Tagesablauf

 

07.00 – 8.15 h Prānāyāma & Meditation
8.15 – 9.30 h Āsana Praxis
9.30 h Frühstück
12.00 – 14.00 h Theorie & Übungszeit
14.00 – 16.30 h Mittagsruhe 
16.30 – 18.00 h Yoga Praxis
18.00 h Abendessen
20.00 – 21.00 h Meditation & Mantra
(Änderungen vorbehalten)
Gesamt Ausbildungsstunden: 50 h
40 h vor Ort, 10 h Online-Kurs

Kosten für die 50 Stunden Fortbildung

€ 750,- für Frühbucher zwischen 01.04. – 30.04.2022
€ 900,- Preis für Buchungen ab 01.05.2022
Die Intensiv-Woche findet außerhalb von Wien statt, wodurch noch Reise-/Verpflegungs- und Übernachtungskosten hinzukommen. Diese sind im Ausbildungspreis nicht inkludiert!

Zahlungsmodalitäten

Bei Anmeldung werden 150 Euro als Anzahlung fällig, der Rest vor Antritt der Ausbildung.

Unsere Ausbildung ist durch die Yoga Alliance international anerkannt und zertifiziert. Mit dem erfolgreichen Abschluss dieses Moduls kannst du dir 50 Stunden für unsere modulare Fortbildung im Ananya (Abschluß RYT500) anrechnen lassen. 

In Preis enthalten sind alle Unterrichtsstunden – keine Anreise, Unterkunft oder Ausflüge.

Preise für die Unterkunft

im Ollers im Burgenland

Preis pro Person und Nacht mit Halbpension (Frühstück & Abendessen)

Übernachtung im DZ EUR 90 pro Person/Nacht
Übernachtung im EZ EUR 115/Nacht
Übernachtung im Apartment (2 getrennte SZ mit geteiltem Bad & WC) EUR 105 pro Person/Nacht

Aufzahlung für Einzelzimmer nach Verfügbarkeit möglich. 

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