Anusara Yoga basiert auf tantrischer Philosophie, präziser Ausrichtung und gelebter Gemeinschaft.
Diese Ausbildung ist für dich, wenn du …
Lerne, wie du Yoga nicht nur praktizierst, sondern in dein Leben integrierst:
Āsana, Prāṇāyāma, Mudrā, Bandha, Meditation, Mantra, Pujā und Shatkarma begleiten dich durch die Module – alltagstauglich und tiefgründig.
Yogawege (Klassisch, Vedanta, Tantra), die Lehre von Prāṇa & den Kośas, Chakren, Yogasūtra, Aṣṭāṅga Yoga, Kleshas, Patañjali’s Yogasūtras, die Bhagavad Gītā und tantrische Schriften.
Verstehe die Verbindung zwischen mentalen, emotionalen und körperlichen Ebenen und deiner Praxis – Themen wie: Stressmanagement, Atmen, Meditation, Gedankenkraft und Entspannungstechniken zur Integration von Yoga in deinem Leben.
Erfahre, wie du deinen Körper intelligent, bewusst und für dich optimal einsetzt:
Anatomie, Trainingslehre, Ausrichtungsprinzipien (UPAs) und Grundlagen der Pathologie als Basis für einen sicheren, heilsamen Unterricht.
Du entwickelst deine Stimme als Yoga-Lehrer:in:
Zahlreiche angewandte Übungen, geschickte Sequenzen entwickeln, Sprache im Unterricht und der Umgang mit Gruppen – begleitet durch Peer-Gruppen und Supervision.
Mit dieser Ausbildung öffnest du dir neue Wege – persönlich und beruflich.
Nach deinem erfolgreichen Abschluss erhältst du zwei international anerkannte Zertifikate, mit denen du Yogastunden auf der ganzen Welt – im Studio oder online – unterrichten kannst.
Teil 1 – Lernen
| Sa. – So. | 18. Okt. – 19. Okt. 2025 |
| Sa. – So. | 15. Nov. – 16. Nov. 2025 |
| Sa. – So. | 13. Dez. – 14. Dez. 2025 |
| Sa. – So. | 10. Jan. – 11. Jan. 2026 |
Teil 2 – Lehren
| Fr. – So. | 23. Jan. – 25. Jan. 2026 |
| Fr. – So. | 20. Feb. – 22. Feb. 2026 |
| Fr. – So. | 20. Mär. – 22. Mär. 2026 |
| Fr. – So. | 17. Apr. – 19. Apr. 2026 |
| Fr. – Mo. | 8. Mai – 10. Mai. 2026 |
Sowie 8 Dienstag Abende online zwischen 21. Okt. 2025 und 16. Dez. 2025
(1 Termine in diesem Zeitraum als „Reserve“, falls ein Termin nicht abgehalten werden kann.)
Melde dich zum Info-Event oder für ein persönliches Einzelgespräch an. Du bekommst einen ersten Einblick in unsere Ausbildung, lernst uns kennen und kannst deine Fragen stellen.
Wir stellen uns vor, hören dir zu und helfen dir herauszufinden, ob – und wie – diese Yoga-Lehrer:innen Ausbildung zu deinem Weg passt.
Wenn du spürst, dass es passt – dann freuen wir uns, dich auf deinem Yogaweg zu begleiten. Sichere dir gleich deinen Platz in der Yoga-Ausbildung und werde Teil unserer Ananya-Community.
