Ananya Academy Basic Training


Unser Basic Training ist die perfekte Basis für deinen Start zum/r Yogalehrer:in oder zur Vertiefung deiner eigenen Praxis und deinem Wissen über Yoga.

Yoga ohne Philosophie, Meditation und Pranayama (Atemkontrolle) ist wie Turnen, aber Yoga kann so viel mehr! Entdecke das geheime Wissen des Yoga.

Nach dem 200-Stunden Basic Training wirst du …

  • sicher und selbstbewusst eigene Yogastunden gestalten und unterrichten.
  • die wesentlichen Aspekte von Anatomie und Biomechanik verstehen.
  • die anatomisch richtigen Ausrichtungsprinzipien anwenden und weitergeben.
  • die Yoga-Philosophie in ihren Grundzügen interpretieren.
  • deine Praxis auf das nächste Level gehoben haben.

Die Module des Basic Trainings

Ananya Yoga Academy Basic Teacher Training

Modul 1

Explore yourself

Das Modul 1 dient als Einstieg. Hier praktizierst du intensiver Yoga, steigst in die Yoga-Philosophie ein und erfährst die Wirkung von Yoga auf deinen Körper und Geist. Das Modul 1 ist auch perfekt, wenn du kein/e Yoga-LehrerIn werden willst, aber deine Praxis und dein Wissen vertiefen möchtest.

Schwerpunkte

  • Intensive Praxis von Asana
  • Spüre deinen Atem (Hathenas)
  • Ausgeglichenheit durch Meditationen
  • Kontakt mit Gedanken und Gefühlen
  • Erfahre deinen eigenen Körper
  • Grundlagen der Anusara® Ausrichtungsprinzipien
  • Überblick über die Yoga-Philosophie (zB Yoga Sutras, Bhagavad Gita)
  • Entwickle deine Home Practice
Ananya Yoga Academy Basic Teacher Training

Modul 2

Be a Yoga-Teacher

Im Modul 2 lernst du Yoga zu unterrichten. Das mit der inneren Sicherheit, dass du weißt, was du tust und mit deinem ganz persönlichen Touch. Du lernst die Grundlagen, um deinen Yoga-Unterricht professionell und abwechslungsreich in deinem Stil zu gestalten. Voraussetzung ist die Teilnahme an Modul 1 der ANANYA Yoga-Ausbildung.

Schwerpunkte

  • Erlerne Unterrichtstechniken wie
    • Sequencing einer Yoga-Stunde (Vinyasna Krama)
    • Themen in der Yogastunde
    • Vermitteln von Prinzipien der Ausrichtung
  • Unterrichte Yogastunden
  • bekomme ausführliches Feedback
  • Assistiere in Yogastunden
  • Hilfestellungen und Hands on Adjustments

Während dem Basic- und Advanced Training
bekommst du kostenlos unsere
beliebte Yoga-unlimited Karte dazu

Genieße Yoga soviel du willst – ganz ohne Extra-Kosten

Orte & Ausbildungszeiten

Wien

Freitag 14.00 – 20.00 Uhr
Samstag 9.30 – 18.00 Uhr
Sonntag 9.30 – 14.00 Uhr

Die Ausbildung findet im Studio statt, sollte dies aus rechtlichen Gründen nicht möglich sein, dann findet sie in Absprache mit den/r Teilnehmer:in mittels Zoom statt.

Goa

Alle Details zur Ausbildung in Goa findest du hier.

Die Ausbildung findet in Goa, Indien statt, Sollte das nicht möglich sein, dann wird sie um ein Jahr verschoben.

Die Module ermöglichen dir die maximale Freiheit in deinem Tempo zu lernen.

Zertifizierung

Die 200 Stunden ANANYA Yoga-Ausbildung (RYT200) ist durch die Yoga Alliance zertifiziert.
Alle Yoga-Lehrer*innen, die im ANANYA ausgebildet werden, können sich damit bei der Yoga Alliance als zertifizierte/r Yogalehrer*in eintragen lassen und sich dann „ANANYA Yoga-Lehrer*in (RYT200)“ nennen.

Diese 200-stündige Yoga-Ausbildung ist weiters auch eine von der Anusara® School of Hatha Yoga zertifizierte Lehrerausbildung zum „Anusara Elements™ Yoga Teacher“.

Wann eine Yoga-Ausbildung starten?

Du hast bereits Yoga-Erfahrung in offenen Stunden, Kursen und vielleicht sogar Workshops gesammelt? Nun möchtest du tiefer in die Weisheiten des Yoga eintauchen und mehr über die Wirkung erfahren. Dann bist du hier genau richtig.

Du brauchst nicht besonders flexibel oder beweglich sein, auch die Absicht Yoga-Lehrer:in zu werden ist keine Voraussetzung.

(1) Vor allem das Modul 1 kannst du auch einfach nur für dich machen. Der ‚Wunsch, deine Erfahrungen dann auch weiterzugeben, kommt vielleicht ohnehin von ganz allein, muss er aber nicht!
(2) Aufgrund der Auseinandersetzung mit dir selbst und deiner Praxis erwächst dein Wunsch, deine Erfahrungen und Einsichten weitergeben zu wollen. Mit dieser Absicht und dem Abschluss von Modul 1 freuen wir uns darauf, dich in unserem Modul 2 – dem Teacher Training – Willkommen zu heißen.

Dein Yoga weiterzugeben ist mehr als ein Beruf – es ist eine Berufung.

Unser Basic-Training (Modul 1 & 2) ist ideal für jene, die die verantwortungsvolle Aufgabe, Yoga weterzugeben, zu ihrem Beruf machen wollen. als auch für jene, die tiefer in eigene Praxis eintauchen wollen.

Unsere 200 Stundenintensiv Yoga Ausbildung in Goa/Indien bietet einen einmonatigen Fokus nur auf Yoga. Abseits von Alltagsverpflichtungen kannst du dich 100% auf dich und Yoga konzentrieren und komplett abtauchen. Die Wärme und Wunder Indiens tragen ihren Teil dazu bei, dass die Erfahrung zu einer intensiven Entwicklung beiträgt.

Wann starten die nächsten Trainings?

ANANYA Basic Training Modul 1
in Wien

28. – 30.01.2022 im Studio
25. – 27.02.2022 im Studio
25. – 27.03.2022 im Studio
jeweils Dienstag 18:00 – 21:00
ab 01.02. – 12.04.2022 Online
€ 1.800,-

ANANYA Basic Training Modul 1
in Wien

14. – 16.10.2022
25. – 27.11.2022
09. – 11.12.2022
20. – 22.01.2023
24. – 26.02.2023
24. – 26.03.2023
€ 1.800,-

ANANYA Basic Training Modul 2
in Wien

29.04 – 01.05.2022
20.05. – 22.05.2022
24.06. – 26.06.2022
02.09 – 04.09.2022
30.09. – 02.10.2022
28.10. – 30.10.2022
€ 1.800,-
05.02. – 17.02.2022
Anreisetag 04.02.2022
€ 1.390,-
18.2. – 03.03.2022
Abreisetag 04.03.2022
€ 1.390,-
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