Yoga-Fortbildung – Theming

20 Stunden
Unterrichten mit einem (philosophischen) Thema
28. – 30. März 2025

Unterrichten mit einem Herzthema

Teilnahme im Ananya in Wien oder Online möglich!

Eine Besonderheit des Anusara Yoga ist es, dass in jede Yoga Einheit ein philosophisches Herzthema eingebettet wird. Dies bedeutet, dass zu Beginn der Yoga-Klasse in ein (Herz-)Thema eingeführt wird und sich dieses Thema wie ein roter Faden durch die Praxis zieht. Sowohl die Asanas als auch Pranayama oder/und Meditation werden darauf abgestimmt. Anekdoten, Alignment und auch – wenn vorhanden – die Hauptasana sind verflochten damit. Yoga mit einem Herzthema zu unterrichten ist eine Kunst, die aus der Yoga-Praxis eine Reise macht, die über bloße Bewegungen hinausgeht und tief ins Innerste Deines Selbst führt.

Um diese Kunst geschickt auszuführen ist Methodik, Wissen und Übung notwendig. Eva zeigt Dir, wie Du Yoga-Wissen/Philosophie so in eine Yoga-Einheit integrierst, dass sie zu mehr als einer Turnstunde wird – zu einem inspirierenden Erlebnis voller Empowerment, Spaß und Tiefe.

Lerninhalte

Ein Thema mit Emotion und Tiefgang präsentieren
Sequencing & Theming kunstvoll miteinander verflechten
Kraftvolle & emotionale Bilder und Metaphern nutzen, um tief zu berühren
Mit dem Thema eine geborgene Atmosphäre schaffen
Das gewählte Thema authentisch präsentieren
Die Entwicklung eines runden Konzeptes für die Yoga-Einheit
Inspiration zur Auswahl stimmiger Themen
Magie durch geschicktes Storytelling entstehen lassen

Feedback unserer Teilnehmer:innen

"Danke für diese wundervolle Ausbildung. Prānāyāma begleitet mich jetzt schon seit meiner Ausbildung bei Euch in Indien. Dort durfte ich erste Einblicke in diese wertvollen Übungen erlangen. Ich praktiziere nun täglich, was mir auch unglaublich gut tut für den Triathlon-Sport. Ich bin einfach viel entspannter und konzentrierter. "

Peter B. aus Roth (D)

"Ich habe die 200h Yoga Ausbildung im Ananya gemacht, daher war die Pranayama Fortbildung eine angenehme Wiederholung und Vertiefung meines Wissens. Das Wochenende war gefüllt mit Atmung, verschiedenen Techniken, verbunden unter anderem mit Asana Praxis. Den Kurs fand ich gut ausbalanciert mit Theorie, Praxis, Üben, Arbeit und Austausch in Gruppen. Die praktische Erklärung von Jala Neti hat mir sehr gut gefallen. Die Stimmung war sehr angenehm. Ich kann diese Fortbildung jedem empfehlen, der sich für Atmung & Pranayama interessiert."

Beata A. aus Wien

"Ich wollte schon lange mehr zum Thema Pranayama wissen, daher kam das Wochenende mit Eva Ananya für mich genau richtig. Es war intensiv, inspirierend und vor allem sehr fundiert. Ich habe davon wirklich sehr profitiert."

Elisabeth M.-K. aus Linz

"Das Wochenende war perfekt, um in das Thema Pranayama vertiefend einzutauchen, und viel an Wissen und Erfahrungen mitzunehmen. Das gesamte Wochenende ist von Eva sehr persönlich gestaltet worden; es wurde viel Wert darauf gelegt, das Wissen praxisnah und verständlich zu vermitteln."

Herbert L. aus Linz

"Die Weiterbildung bei Eva kann ich nur empfehlen. Eva hat sie sehr gut aufgebaut, vermittelt die Pranayamas durch eine gute Mischung aus Praxis und Theorie. Man merkt das sie aus einem großen Wissen und Erfahrung schöpft, dieses auch klar und fokussiert vermitteln kann. Die Zeit verging viel zu schnell. Ich konnte für mich sehr viel mitnehmen, mein bisheriges Wissen vertiefen und viel Neues dazu lernen. Die tägl. Pranayamapraxis ist seitdem fester Bestandteil meiner Morgenroutine. Ich fühle mich, seit ich regelmäßig übe, sehr viel klarer, fokussierter und stabiler im Alltag und viel mehr bei mir. Und ich bemerke, gerade beim Unterrichten, dass meine Stimme viel voller klingt."

Daniela H. aus Wien

"Through the Pranayama ATTC I have acquired a deeper understanding of different pranayama practices, and how to effectively instruct them. It has also given me great ideas on weaving specific Pranayama and Kriya techniques into a regular yoga class through asanas, resulting in an intensely energising effect on the practice. I highly recommend this Pranayama course if you wish to teach the practice of breathwork in yoga."

Radhika S. aus Auroville

Voraussetzungen

Um an dieser Fortbildung teilzunehmen, solltest Du bereits mindestens eine 200 Stunden umfassende Yoga Ausbildung absolviert haben – egal in welcher Schule. Diese muss jedoch bei der Yoga Alliance registriert sein, wenn Du ein Zertifikat über 500 Stunden der Yoga Alliance erhalten möchtest (RYT500). Sonst ist Interesse am Fortbildungsthema ausreichend.

Anerkennung

Diese Fortbildung kannst Du Dir für das Anusara Yoga 300+ Programm anrechnen lassen.

Für Certified Anusara® Yoga Teacher sind min. 2 Jahre Unterrichtserfahrung notwendig.

Diese Fortbildung kannst Du Dir für unser Ananya Fortbildungsprogramm für die RYT500 Zertifizierung der Yoga Alliance mit 25 Stunden anrechnen lassen.

Termine und Zeitplan

Termine

Start: 28. März 2025

Start
Freitag, 28. März 2025
Ende Sonntag, 30. März 2025

16 Stunden vor Ort im Studio oder Online (live),
4 Stunden Online (Selfstudy)

Zeitplan

Freitag 15 – 19 Uhr
Samstag 9 – 18 Uhr
Sonntag 9 – 13 Uhr

Gesamt Ausbildungsstunden: 20 h
(Änderungen vorbehalten)

Preise Theming Fortbildung

€ 380,- Early Bird Preis bis 15. Jänner 2025
€ 450,- Normalpreis

Im Preis enthalten

Alle Unterrichtsstunden und -materialien.

Zahlungsmodalitäten

Bei der Anmeldung werden € 100,- als Anzahlung fällig, der Rest vor Antritt der Fortbildung. (AGB, Stornobedingungen).

Wer unterrichtet?

Begonnen habe ich mit dem rein körperlichen Teil des Yoga ohne OM und Meditation, um die Mobilität meiner Wirbelsäule zu verbessern. Ich lernte schnell, dass es da mehr gibt und vertiefte mich in Yoga Philosophie, Pranayama & Meditation – so wie ich nun mal bin – mit ganzem Herzen.

Heute unterrichte ich diese Schwerpunkte und leite gemeinsam mit Carsten & Roland unsere Yoga-Ausbildungen in Österreich und Indien. Indien ist für mich immer wie nach Hause kommen. Ich fühle einen besonderen Bezug, wenn ich hier bin und so freu mich besonders, 2024 in Auroville eine Fortbildung leiten zu dürfen. Mehr über mich findest du unter Ausbildungsteam